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身体不好总生病?大多是五脏不和惹的祸,简单食疗就可解决

作者:admin  时间:2019-09-10 01:05  人气:129 ℃

比如已经上火很严重了,还由着性子吃热辣的火锅,这无疑是火上浇油,让上火症状变得更严重。

中医认为五脏也有其自身的五行属性。

所以,食疗养五脏若能做到兼顾则兼顾,如果不能,也可以重点照顾有虚证的脏。下面我们就来看一道使用五谷养五脏的食谱。

营养功效:健养五脏,强身健体。

就拿脾来说吧,脾属土,土生金,脾土可以生肺金,就是说脾和肺属于相生的“母子”关系手机现金棋牌网站,脾土功能正常与否手机现金棋牌网站,直接影响肺金手机现金棋牌网站,所以脾虚如果得不到调理的话,就会直接连累到肺,这也是临床上为什么出现肺病时,常会从脾上入手加以治疗的原因。具体来说肺属金、心属火、脾属土、肝属木、肾属水,根据五行相生相克的关系,大家就能推断出五脏之间的相生相克关系。五行之间相生相克。

五谷杂粮养生粥

原料:黑米、黑豆、绿豆、红小豆、黄豆、白扁豆、花生、小米、糯米、桂圆、红枣、冰糖各适量

制作方法:

将以上除冰糖外的各原料洗净后,同放入锅中,加水适量,重庆ssc公式群大火煮沸后, 葡京现金官网转小火煮至粥熟, 老葡京手机注册平台加入冰糖继续煮至冰糖溶化即可。不管哪一脏、哪一腑出现问题, 电子游戏捕鱼机都会或多或少影响到其他脏腑,重庆ssc公式群进而影响身体健康。所以,食疗养五脏还要学会“辨证”。

其实生活中绝大多数的人都有多多少少的不适症状存在,这也是体质有诸多偏颇的原因,但是很多时候,不是大的毛病就不去在意,吃东西也从不忌口。

五行有金、火、土、木、水,手机现金棋牌网站五脏有肺、心、脾、肝、肾

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